ÔMEGA 3 – 1000mg DHA concentrado – 60 cápsulas

No contexto de Saúde da Mulher e da concepção e gestação, o ômega 3 se destaca significativamente na comunidade científica devido à sua influência direta no desenvolvimento cognitivo (cérebro) e visual do feto. No entanto, seus benefícios vão além disso. Atualmente, compreendemos a relação direta entre o uso de ômega 3 e a qualidade da microbiota intestinal, reconhecendo que uma microbiota saudável desempenha um papel crucial não apenas na absorção de nutrientes, mas também na imunidade da mãe e, por conseguinte, na imunidade do bebê.

No cenário atual, onde os indivíduos estão expostos diariamente a inúmeras toxinas, é importante notar a influência desses fatores em relação a inflamação crônica que vai na contramão da fertilidade. O ambiente tóxico, juntamente com hábitos de vida prejudiciais, como falta de sono adequado, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e outras substâncias (sejam legais ou ilegais), contribuem para um estado inflamatório inadequado para quem está planejando conceber uma vida. Nesse contexto, mais uma vez, a utilização de ômega 3, combinada com mudanças no padrão de escolhas alimentares e hábitos de vida saudáveis, pode fazer a diferença, melhorando a receptividade do endométrio, favorecendo o progresso da gestação e promovendo o desenvolvimento embrionário desejado.

Os artigos são explícitos ao indicar a conexão direta entre os benefícios do ômega 3 e condições como a Síndrome dos Ovários Policísticos, endometriose e doenças autoimunes em mulheres. Portanto, o uso desse nutriente desde o período preconcepção é uma estratégia que proporcionará segurança às famílias que desejam conceber de maneira saudável.

No que diz respeito à fertilidade masculina, o ômega-3 tem sido associado a melhorias na qualidade do esperma. Estudos mostraram que homens que consomem quantidades adequadas de ômega-3 têm uma contagem de espermatozoides mais elevada, uma maior motilidade dos espermatozoides e menos danos ao DNA dos espermatozoides. Esses fatores são cruciais para a fertilização bem-sucedida.

Resumindo as principais recomendações para utilização do Ômega são:

• Proteção Cerebral;
• Melhora da Saúde do Coração.
• Redução da Inflação.

Na pré-concepção:

• Desenvolvimento Cognitivo e visual do feto.
• Melhorar a Microbiota intestinal da Mãe.
• Melhora a receptividade do Endométrio.

Saúde da Mulher

• Benefícios para quem tem Endometriose.
• Benefícios para quem tem SOP.
• Benefícios contra Doenças Autoimunes.

Apesar de enumerarmos todas essas vantagens, não podemos subestimar a importância da seleção criteriosa do suplemento de ômega 3. O ômega 3 é obtido principalmente a partir da gordura de peixes, especialmente aqueles provenientes de águas profundas e frias. Infelizmente, esses peixes tendem a se alimentar de outros peixes menores, e quanto mais elevados na cadeia alimentar estiverem, maior a probabilidade de conterem toxinas, como o mercúrio, por exemplo.

No que diz respeito às escolhas alimentares, quanto menor o peixe, mais seguro ele tende a ser. Contudo, quando se trata da escolha de um suplemento, é imperativo que ele ostente o selo de segurança (MEGG3), o que garante a pureza do produto e assegura que trará apenas benefícios tanto para a gestante quanto para o feto em desenvolvimento.